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四季不離六堡茶黑茶,受益一輩子!

來源:廣西六堡茶網 編輯:I說茶   2019-10-09 17:20:18

四季不離六堡茶黑茶,受益一輩子!

飲茶能養生,對此人們已是公認,茶葉四季皆可飲用,尤其是六堡茶黑茶,六堡茶黑茶經過特殊工藝加工,是四季皆宜的養生茶品。春飲溫熱六堡茶,潤腸通便;夏天涼飲六堡茶,祛濕解暑;秋飲六堡茶,補水解燥;冬飲溫六堡茶,暖胃藏氣。

1.春飲溫熱六堡茶潤腸通便

隨著生活水平不斷的提高,現代化生活變得以高蛋白、高脂肪等肉類、精白面粉等精細食物為主,食物纖維素的攝取量越來越少。都市人普遍以車代步,室內工作時間長,運動量減少,這種不良的飲食習慣及生活方式是形成便秘的主要原因。久不排便,使體內有害物質在腸道停留時間延長,對人體造成危害,還可能誘發腸癌。

茶葉中含有高達35%~40%的纖維素,尤其是六堡茶中的含量更高(黑茶含膳食纖維素高達40%以上)。被稱為繼蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水之后的第七營養素,六堡茶中的纖維素能使大便軟化、增量,促進腸蠕動,利于腸道排空,保持大便暢通。具有清潔腸道,預防腸癌的效果。正常情況下每人每天需攝取25~35g的纖維素。如果攝取的纖維素少,久坐不運動,就會造成長期便秘,使肛門周圍血液循環不暢,從而引發痔瘡。六堡茶中的纖維素能解決通便問題,可降低肛門周圍的壓力,使血液通暢,因此還有防治痔瘡的作用。六堡茶有“利腸通便”、“利二便,通大小腸”等作用。預防腸炎也是六堡茶的一大功效,特別是陳年六堡茶對治療慢性腸炎具有較好的效果。

2.夏天涼飲六堡茶解暑

夏天是北半球一年中最炎熱的季節。茶是補水又補營養的,茶是人們在夏天尤為喜歡的飲品,但因夏季體內溫度與體外溫度的反差較大,醫學專家提醒:夏天喝茶時需辨清體質,適當飲用,否則極易傷身。

中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分,所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人,應喝涼性茶,如綠茶;虛寒體質者,應喝溫性茶,如黑茶。至此國家著名茶葉專家多番實驗證明,夏天六堡茶涼喝具有明顯的消暑、解渴功效,且茶味甘甜。

此外,夏天喝六堡茶還有消食瘦身的效果,六堡茶被韓國人稱為“瘦身茶”;日本人稱為“美容茶”;臺灣人稱為“消食茶”。

六堡茶“飯后飲之可解肥濃”,“解油膩、牛羊毒”、“去油膩”“解葷腥”等。

3.秋飲六堡茶補水解燥

秋天,天高云淡,金風蕭瑟,花木凋落,氣候干燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中醫稱之“秋燥”。

秋天常喝六堡茶潤喉生津,補水又補養。六堡茶含多種人類必需的維生素和稀有元素,長期生活在牧區、高原區,以肉食為主,飲食少蔬菜的少數民族,以搗碎的磚茶兌奶熬制成奶茶飲用,可以去膻化食、補充水分和維生素等。

4.冬飲溫六堡茶暖胃行氣

冬天是一年當中最寒冷的季節,天寒地凍,萬物蟄伏,寒邪襲人,人體生理功能減退,陽氣漸弱,中醫認為:“時屆寒冬,萬物生機閉藏,人的機體生理活動處于抑制狀態。養生之道,貴乎御寒保暖”,因而冬天宜喝六堡茶暖胃行氣。

六堡茶是后發酵茶,且是通過蒸壓加工而成,刺激胃的咖啡堿通過汽蒸揮發減少,已經不刺激胃腸了;六堡茶中富含茶黃素等溫性物質,熱喝具有很好的暖胃效果。

六堡茶被譽為“中國古絲綢之路上神秘之茶”,歷經千年沉淀,具有暖胃養胃、消食去膩、安神等顯著功效。

六堡茶不僅暖胃養胃,還能活血美容,排毒養顏。(來源:廣西六堡茶網,圖來源:說茶網圖庫,版權歸原作者所有)

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